• ベーコン4〜5枚
• ご飯お茶碗2杯位
• 水300cc
• ★顆粒コンソメ小さじ1
• ★とろけるチーズまたはスライスチーズ3枚

1. 1

   ベーコン4〜5枚を細切りにし、フライパンで軽く炒めます。

2. 2

   水300ccを加え、★顆粒コンソメ小さじ1を投入し、一煮立ちさせます。

3. 3

   ご飯お茶碗2杯位を加え、水分が飛ぶまで2〜3分、焦がさないように混ぜながら中火で加熱します。

4. 4

   全体がモッタリしてきたら火を止め、★とろけるチーズまたはスライスチーズ3枚を加え、かるく混ぜ合わせたら完成です。

ベーコンの旨味を活かすため、全体的に薄味に設定しています。粉チーズや黒コショウ、パセリをトッピングすれば見た目も華やかになります。

• カロリー310 kcal
• たんぱく質12.2 g
• 脂質14 g
• 炭水化物35 g
• 食塩相当量1.6 g