

材料2つだけで作れるメレンゲクッキーだよ!口に入れるとさくさく&シュワ~って溶ける不思議な食感がたまらない♪
材料
2人前- 卵白卵1個分
- ★砂糖60g(調節)
アレルギー
卵
作り方
75分- 1
卵白(卵1個分)を泡雪状になるまでしっかり泡立てます。
- 2
泡雪状になったら、★砂糖60g(調節)の半量を3回に分けて加えながらさらに泡立てます。
- 3
残りの砂糖を加え、ゴムベラで泡を崩さないようさっくりと混ぜ合わせ、絞り袋に移します。
- 4
好みの形に絞り出し、天板に並べます。
- 5
100℃のオーブンで1時間焼いたら完成です。
ポイント
ゴムベラで混ぜるときは、泡を潰さないようさっくり混ぜることが大切です。焼けたクッキーは湿気やすいので、冷ましてから密閉容器に入れて保存してください。
栄養成分
1人前あたり- カロリー120 kcal
- たんぱく質1.8 g
- 脂質0 g
- 炭水化物29.4 g
- 食塩相当量0.1 g


材料2つだけで作れるメレンゲクッキーだよ!口に入れるとさくさく&シュワ~って溶ける不思議な食感がたまらない♪
材料
2人前- 卵白卵1個分
- ★砂糖60g(調節)
アレルギー
卵
作り方
75分- 1
卵白(卵1個分)を泡雪状になるまでしっかり泡立てます。
- 2
泡雪状になったら、★砂糖60g(調節)の半量を3回に分けて加えながらさらに泡立てます。
- 3
残りの砂糖を加え、ゴムベラで泡を崩さないようさっくりと混ぜ合わせ、絞り袋に移します。
- 4
好みの形に絞り出し、天板に並べます。
- 5
100℃のオーブンで1時間焼いたら完成です。
栄養成分
1人前あたり- カロリー120 kcal
- たんぱく質1.8 g
- 脂質0 g
- 炭水化物29.4 g
- 食塩相当量0.1 g
ポイント
ゴムベラで混ぜるときは、泡を潰さないようさっくり混ぜることが大切です。焼けたクッキーは湿気やすいので、冷ましてから密閉容器に入れて保存してください。
