• アボカド1個
• トマト1個
• フロリダ産グレープフルーツ半分
• ★オリーブオイル大さじ2
• ★塩少々

1. 1

   アボカド1個とトマト1個をそれぞれ小さいさいころ状に切ります。

2. 2

   フロリダ産グレープフルーツ半分をスプーンでくりぬいて果肉を取り出します。果汁も取っておきます。

3. 3

   ボウルにアボカド、トマト、グレープフルーツの果肉を合わせ、器に盛り付けます。

4. 4

   ★とグレープフルーツの果汁を回しかけて、全体をさっと和えたら完成です。

グレープフルーツの酸味と果汁が素材の味を引き立てます。切るだけで完成するので、忙しい日の一品にもおすすめです。

• カロリー160 kcal
• たんぱく質1.8 g
• 脂質13 g
• 炭水化物9 g
• 食塩相当量0.3 g